Психолог объяснил, как бороться со страхом смерти
Страх смерти регулярно появляется у людей, и иной раз настолько сильно тревожит, что мешает жить сегодня. Психолог Алена Никольская рассказала, как с ним бороться.
По словам специалиста, страх смерти позволяет человеку ценить каждый прожитый день и получать больше удовольствия от жизни. Однако в некоторых случаях страх может быть настолько сильным, что вызывает постоянное чувство тревоги. Однако с этим можно бороться, уверена психолог.«Возможно, накануне человек узнал новость, которая очень сильно на него повлияла. Например, внезапно кто-то из друзей или близких ушёл из жизни. Тогда приходит осознание, что мир конечен, и это очень сложная посттравматическая реакция, тяжелое состояние, которое только со временем может немного сгладиться. В таком состоянии обязательно нужно обратиться к психологу. Очень важно быть в ресурсе, понимать, что мир действительно конечен, но вы продолжаетесь в детях и тех людях, с которыми вы соприкасались физически, духовно, душевно», – говорит специалист в беседе с RuNews24.ru.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, почему гель-лак может вызвать онкологию.
-
Эксперт назвал главное отличие ИИ-агентов от ассистентов и рассказал, когда они станут массовыми -
Финал сериала «Ландыши. Вторая весна» отметили праздником на катке Болотной площади -
Фотодинамическая терапия при лечении онкологии и 42% успешно реализованных программ ЭКО: как работает известная клиника профессора Ившина в Туле
-
«Однажды Илон Маск стал губернатором Тульской области»: или как в Туле лечат стресс импровизацией и учатся не бояться ошибок
-
Дофаминовый фастфуд и гормональные горки: сексолог объяснила, чем опасна ревность и проверка телефона партнера
-
XXI век. 1 четверть: как за 25 лет изменилось радио в Туле