Врач рассказал, как холодные процедуры помогают снижать давление
Существуют различные народные способы снижения давления. Кардиолог Инна Жевагина рассказала, как холодная вода влияет на это состояние.
По словам специалиста, холодную воду для снижения давления можно использовать по-разному. Например, подержать руки до предплечий под струей воды, поплескать в лицо, приложить смоченные салфетки к щитовидной железе и солнечному сплетению, опустить ноги в таз с холодной водой.«Это действительно может временно помочь при высоком давлении, но эффект будет кратковременный. Это физиология: сужаются периферические сосуды, и организм компенсирует это состояние, снижая давление, расслабляя сосуды, снижая частоту сердечных сокращений. Еще холодная вода снижает уровень стресса, который сам по себе часто способствует повышению давления», – отметила эксперт в беседе с tmn.aif.ru.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, сколько нужно пить воды каждый день.
-
Накрываем новогодний стол с «Городом Мастеров» -
Цифровой подход к вождению: опыт OMODA C7 -
Тульская ТПП приглашает принять участие в торгах на Белорусской товарной бирже
-
История легендарного предприятия глазами ИИ: Тульский винокуренный завод 1911
-
Аллергию можно вылечить, а сыпь — не всегда ее признак: интервью с аллергологом и дерматологом клиники «Альфскрин»
-
Губерниев рассказал, как будет согревать туляков на закрытии фестиваля «Кино и музыка»