Эксперты рассказали, как профилактировать рак

Онкология занимает второе место среди причин смерти в мире. Причем самыми распространенными считаются рак лёгких, груди, толстой и прямой кишки, простаты, кожи, а также желудка. Специалист назвали семь способов профилактики заболевания.

По словам специалистов Роспотребнадзора, для профилактики необходимо контролировать массу тела, сокращать потребление насыщенных жиров, регулярно употреблять богатые различными витаминами и полезными волокнами овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и отруби, ограничивать употребление алкоголя, минимизировать потребление копченостей, а также употреблять достаточное количество воды, передает Sovainfo.ru.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, какие анализы нужно сдать, чтобы проверить женское здоровье.