Врачи рассказали, как острая пища влияет на здоровье

Острая пища имеет свою пользу и вред. Специалисты портала «Здоровое-питание.рф» рассказали, кому стоит с осторожностью относиться к таким блюдам.

По словам экспертов, острая пища хороша тем, что активизирует локальное кровообращение и помогает улучшать отход мокроты при бронхите, а также улучшает общее состояние при простуде. Кроме того, такая еда помогает при похудении, поскольку способствует выведению токсинов. И, наконец, острая пища помогает выработке гормона серотонина.

Есть и минусы. Острая еда ухудшает состояние при наличии проблем с желудком и двенадцатиперстной кишкой. Также может вызвать изжогу за счет усиленного выделения желудочного сока, передает Sovainfo.ru.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, что включить в рацион в январе.