![plug](/local/templates/tsn24/img/broadcast.jpg?sdsd3)
Зарядка с ТСН24: футболист Даниил Павлов показал, как при помощи игрового мяча расслабить мышцы
![Зарядка с ТСН24: футболист Даниил Павлов показал, как при помощи игрового мяча расслабить мышцы Зарядка с ТСН24: футболист Даниил Павлов показал, как при помощи игрового мяча расслабить мышцы](/upload/resize_cache/iblock/354/720_460_2/tu1vu7ioq0jrxve69u7xnk61vdez140b.png)
Ни для кого не секрет, что для футболиста важны сила и выносливость. Тренировки спортсменов многофункциональны и насыщены: от прокачки мышц всего тела до растяжки. Обязательным этапом в спорте является расслабление, особенно после длительных тренировок. В программе «Зарядка с ТСН24» футболист «Арсенала-2» Даниил Павлов совместно самым спортивным журналистом редакции Людмилой Зеленковой показал, как при помощи игрового мяча расслабить мышцы.
Футболист уверен, что легкая разминка и тренировка – это неотъемлемая часть жизни любого человека. Она помогает привести мышцы в тонус и поддерживать форму.
Комплекс упражнений с новой зарядкой смотрите в нашем видеоматериале. Особенно он подойдет для тех, кто любит погонять мяч на зеленой траве.
-
Пять лет бесперебойной работы Алексинской ТЭЦ
-
Телеканал ТСН24 поздравил с двухлетием своего ровесника - туляка Леву
-
Телеканал Тульской службы новостей отмечает 2 года вещания
-
Телеканал ТСН24 поздравил с двухлетием своего ровесника - туляка Леву
-
Телеканал Тульской службы новостей отмечает 2 года вещания
-
У Тульской службы новостей появился талисман – фенек ТСНчик