Тулякам посоветовали есть больше рыбы в новогодние праздники
Замглавврача Тульской областной больницы Татьяна Коломейцева дала совет тулякам чаще есть рыбу в новогодние праздники.
Коломейцева сказала, что в ходе праздничных застолий и выходных туляки часто едят блюда с большим содержанием жира, соли и сахара. Это часто становится причиной обострений хронических заболеваний ЖКТ, почек и печени. Рыба может отлично дополнить праздничное меню, так как она полезна тулякам любого возраста из-за высокого содержания витаминов В12, Е, А и D. Также в рыбе содержатся кальций, калий, фосфор и магний.
Наиболее полезными считается лосось, сельдь, семга, треска, тунец, скумбрия и форель.
Читайте также другие новости Тулы и региона:
В Интернете появилось видео ДТП на улице Советской в Туле В Щекинской детской школе искусств прошел конкурс рисунков ко «Дню спасателя» В ГАИ рассказали об ухудшении погоды 3 и 4 января
Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на ТСН24 в
Новости компаний
-
Заводчики собак в Тульской области могут пройти бесплатную верификацию -
«Выгул» хозяина в отпуске: как выбрать зооняню и не переживать за питомца
-
Тульская ТПП проводит оценку стоимости малого бизнеса для продажи, инвестиций и кредитования
Популярное
-
Тулячка Мария Савельева завоевала титул «Миссис Россия Вселенная — 2026»
-
«Мы увидели, как это красиво, и захотели попробовать»: более 500 спортсменов из разных игроков России приняли участие в «Кубке Звёздной линии»
Подпишитесь на нашу рассылку