Понижает давление во время сна. Кардиологи – о пользе известной закуски
Неожиданный эффект всем известного продукта выявила Американская кардиологическая ассоциация. После эксперимента, который длился четыре недели и охватил несколько фоку-групп численностью более 30 человек, можно смело утверждать, что любимые наши фисташки способствуют снижению давления даже время сна. Об этом открытии пишет «Царьград».
У добровольцев, которым во время испытания добавляли в еду эти орешки, зафиксировали улучшение работы сердечно-сосудистой системы и снижение артериального давления. Связано это оказалось с тем, что фисташки содержат аминокислоту L-аргинин. В нашем организме аминокислота преобразуется в оксид азота, необходимый для расширения сосудов, за счет чего и снижается давление. Этот эффект сохраняется даже во сне.
Ранее диетолог рассказала, когда мандарины могут быть опасны для здоровья. Подробности читайте в материале Тульской службы новостей.
-
Не любите баню? Просто не умеете париться! Пар-мастерица Анна Орлова рассказала, как правильно ходить в баню
-
Определены победители конкурса инициативных проектов сельских старост и руководителей ТОС Тульской области
-
МТС RED: число DDoS-атак в Центральной России в 2024 году выросло в 1,5 раза
-
Музыкальный и гастрономический фестиваль круглый год: Андрей Клюкин про арт-кэмп «Дикая Мята»
-
Порядочный медиаменеджер и просто хороший человек: коллеги поздравили Владимира Шемякина с юбилеем
-
13 апреля в Туле пройдет конференция «Старт в IT»