Косметолог рассказал, как стресс влияет на состояние кожи

Определить уровень стресса у человека можно по лицу. О том, как усталость и перенапряжение влияют на состояние кожи, рассказала косметолог-эстетист, мастер массажа лица Светлана Толмачева.

По словам специалиста, хронический стресс разрушительно влияет на здоровье, в том числе и на кожу. Увеличение уровня кортизола разрушает коллаген и эластин, отвечающие за упругости и молодость кожи. Таким образом, она становится более тонкой и склонной к морщинам.

Помочь в решении этой проблемы может самомассаж ушных раковин, стоп, височной области и зоны под затылком. Дополнить их можно расслабляющей ванной с солью и любимой музыкой.

Однако более эффективным будет массаж лица, который рекомендовано проходить у специалиста. По словам эксперта, нужно 6-10 сеансов с интервалом в неделю, чтобы добиться результата.

Однако проводить массаж нельзя во время острых воспалений, инфекционных заболеваний, повышенной температуры, онкологии и некоторых неврологических состояний, передает RuNews24.ru.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, чем полезно грудное вскармливание.