Close
plug
Лента новостей
28 марта
Все новости Все новости Все новости

Роспотребнадзор посоветовал тулякам запастись темно-зелеными, красными и желтыми овощами

Роспотребнадзор порекомендовал тулякам употреблять в пищу красные, темно-зеленые и желтые фрукты и овощи. Ведомство выпустило памятку, как защитить себя в период простуды и ОРВИ. В овощах и фруктах этих оттенков содержится большое количество антиоксидантов, бета-каротина, витаминов А, С, Е.

В качестве профилактики, специалисты также рекомендуют не забывать про ЗОЖ, соблюдать правила гигиены, сбалансировано питаться, управлять своими эмоциями, делать зарядку, не игнорировать время отдыха (обеденный перерыв) на работе.

Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на ТСН24 в
Поделиться
Какую зарплату вы считаете приемлемой при нынешних ценах?
Подпишитесь на нашу рассылку
Яндекс.Метрика

Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сайт для вас. Подробнее в Политике использования cookie-файлов.