Спасатели рассказали тулякам, как избавиться от судороги во время купания

Сотрудники тульского МЧС рассказали тулякам, как правильно справиться с судорогой во время купания.
Специалисты отмечают, что чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В таком случае необходимо сделать следующее: глубоко вдохнуть, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, захватить руками большие пальцы ног и с силой потянуть их на себя. Устранив судорогу, необходимо плыть к берегу, чтобы избежать повторного приступа. Если судорогу не удалось ликвидировать, то необходимо лечь на спину и плыть к берегу, работая не скованными конечностями.
Спасатели напоминают о соблюдении безопасности на водоемах. В случае возникновения чрезвычайной ситуации, необходимо звонить по номеру 112.
Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Новости компаний
-
Как не попасть в ловушку при покупке коммерческой недвижимости? Рекомендации для предпринимателей
-
МегаФон обеспечит внедрение инновационных технологий в транспортной отрасли Узбекистана
-
Банковские специалисты назвали плюсы использования зарплатных проектов
Популярное
-
Тульские УК получат субсидии для подготовки аварийных домов к отопительному сезону
-
«Любовь родителей делает ребенка сильнее»: Министр экологии Тульской области Юрий Панфилов рассказал о своей семье
-
Минстрой отнес Тульскую область к регионам-передовикам по реализации нацпроекта «Жилье и городская среда»
Подпишитесь на нашу рассылку