Диетолог: туляки начали полнеть из-за стресса

Диетологи рассказали, почему в условиях самоизоляции люди начинают набирать вес. По словам специалистов, человек в день при обычном ритме жизни может набрать 150 граммов жировой ткани, при стрессе этот показатель увеличивается почти вдвое. По мнению врачей, именно стрессовое состояние является основной причиной набора веса в самоизоляции. Влияет также значительное снижение физической активности при работе из дома. Для предотвращения набора веса эксперты советуют исключить из рациона сахар, картофель, белый шлифованный рис, мед, белый хлеб и соки.
Опечатка в тексте? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter
Новости компаний
-
Долги – не приговор: Как пройти процедуру банкротства в 2022 году
-
Как не попасть в ловушку при покупке коммерческой недвижимости? Рекомендации для предпринимателей
-
МегаФон обеспечит внедрение инновационных технологий в транспортной отрасли Узбекистана
Популярное
-
На функционирование губернатора Тульской области в 2021 году потратили меньше запланированной суммы
-
Путин объявил об увеличении пенсий: на сколько и когда проиндексируют выплаты
-
Тульские ученые исследовали могильник III-IV века с помощью лазерного сканирования
Подпишитесь на нашу рассылку