Роспотребнадзор посоветовал тулякам запастись темно-зелеными, красными и желтыми овощами

07.10.2019 14:56
Роспотребнадзор посоветовал тулякам запастись темно-зелеными, красными и желтыми овощами

Роспотребнадзор порекомендовал тулякам употреблять в пищу красные, темно-зеленые и желтые фрукты и овощи. Ведомство выпустило памятку, как защитить себя в период простуды и ОРВИ. В овощах и фруктах этих оттенков содержится большое количество антиоксидантов, бета-каротина, витаминов А, С, Е.

В качестве профилактики, специалисты также рекомендуют не забывать про ЗОЖ, соблюдать правила гигиены, сбалансировано питаться, управлять своими эмоциями, делать зарядку, не игнорировать время отдыха (обеденный перерыв) на работе.

Автор: Светлана Мулыкина

Общество

В Туле определены выплаты донорам плазмы, переболевшим covid-19
тула коронавирус донор
В Туле определены выплаты донорам плазмы, переболевшим covid-19 Единовременная выплата донорам, переболевшим коронавирусом, в Туле составит 2000 рублей. Такое решение принято в правительстве... 25.05.2020 12:00
7 жителей Тулы и области выздоровели от COVID-19
тула коронавирус минздрав
7 жителей Тулы и области выздоровели от COVID-19 За минувшие сутки всего 7 жителей Тулы и области смогли побороть COVID-19. О случаях выздоровления сообщает региональный... 25.05.2020 10:40
COVID-19 в Тульской области: новые случаи заражения
тула коронавирус статистика данные по заболевшим
COVID-19 в Тульской области: новые случаи заражения За минувшие сутки в области, по данным регионального оперативного штаба, зарегистрировано 111 новых случаев заражения... 25.05.2020 10:38
Алексей Дюмин поздравил выпускников с праздником последнего звонка
тула дюмин последний звонок
Алексей Дюмин поздравил выпускников с праздником последнего звонка Алексей Дюмин поздравил тульских выпускников в праздником последнего звонка. Напомним, в этом году мероприятие проходит... 25.05.2020 10:27
В общежитии тульского вуза обнаружен очаг коронавируса
тула коронавирус минздрав пед
В общежитии тульского вуза обнаружен очаг коронавируса На строгий карантин отправлены пять человек, проживающих в общежитии ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Заболевание выявлено у... 25.05.2020 09:10
На поддержку Тульской области государство выделило более 1 млрд. рублей
Тула поддержка коронавирус
На поддержку Тульской области государство выделило более 1 млрд. рублей 100 миллиардов рублей государство выделило на поддержку 56 регионов, чьи налоговые и неналоговые поступления сократились из-за коронавируса. 25.05.2020 09:00

Актуальное

Областной суд Тулы вынес приговор убийцам пенсионеров
убийство пенсионеры суд
Областной суд Тулы вынес приговор убийцам пенсионеров Два мужчины признаны виновными в жестоких убийствах пенсионеров. 26.02.2020 17:35
В Туле определены выплаты донорам плазмы, переболевшим covid-19
тула коронавирус донор
В Туле определены выплаты донорам плазмы, переболевшим covid-19 Единовременная выплата донорам, переболевшим коронавирусом, в Туле составит 2000 рублей. Такое решение принято в правительстве... 25.05.2020 12:00
7 жителей Тулы и области выздоровели от COVID-19
тула коронавирус минздрав
7 жителей Тулы и области выздоровели от COVID-19 За минувшие сутки всего 7 жителей Тулы и области смогли побороть COVID-19. О случаях выздоровления сообщает региональный... 25.05.2020 10:40
COVID-19 в Тульской области: новые случаи заражения
тула коронавирус статистика данные по заболевшим
COVID-19 в Тульской области: новые случаи заражения За минувшие сутки в области, по данным регионального оперативного штаба, зарегистрировано 111 новых случаев заражения... 25.05.2020 10:38
Алексей Дюмин поздравил выпускников с праздником последнего звонка
тула дюмин последний звонок
Алексей Дюмин поздравил выпускников с праздником последнего звонка Алексей Дюмин поздравил тульских выпускников в праздником последнего звонка. Напомним, в этом году мероприятие проходит... 25.05.2020 10:27
 Служебные собаки обнаружили мобильные телефоны в баке автомобиля, проехавшего на территорию тульской колонии
колония мобильники тула кинологи
Служебные собаки обнаружили мобильные телефоны в баке автомобиля, проехавшего на территорию тульской колонии Сотрудники ИК-1 города Донского предотвратили доставку мобильных телефонов и WI-FI роутера на территорию колонии... 25.05.2020 10:23