Эксперты рассказали, как защитить печень от цирроза и жировой болезни

Неправильный режим питания и современный ритм жизни зачастую влекут за собой негативные последствия для здоровья. Несбалансированное питание и злоупотребление фастфудом может привести к ожирению печени – стеарозу.

У этого состояния есть несколько стадий, их можно купировать и избежать серьезных проблем, пишет агентство LIVE24.

В третьей стадии зачастую пациент оказывается на грани развития цирроза печени – здоровая печеночная ткань заменяется рубцовой, а в самом органе происходят необратимые изменения, зачастую приводящие к смерти.

Цирроз развивается из-за повреждающего воздействия на печень в течение нескольких лет. Если состояние не контролировать, то болезнь будет прогрессировать, ухудшая состояние человека.

«Когда заболевание печени прогрессирует и переходит в позднюю стадию, в ногах начинает скапливаться жидкость, и это называется отеком. Жидкость может скапливаться и в брюшной полости – это называется асцитом», – пояснили специалисты отделения хирургии Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

Стоит обратить внимание на общее состояние пациента, а также на пожелтение кожи и белков глаз, а также если появляется кожный зуд или рвота кровью.

Чтобы поддерживать печень в здоровом состоянии необходимо употреблять в пищу больше овощей и фруктов, а также другие продукты, богатые клетчаткой. Отказаться стоит от углеводистой пищи, обилия сахара, соли, насыщенных и транс-жиров.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, что овощи и зелень необходимо включить в рацион тем, кто хочет похудеть. По информации издания InfoZoid, в список вошли салат айсберг, руккола, шпинат и сельдерей. Эта зелень богата клетчаткой, аскорбиновой и фолиевой кислотой, и калием.