Роспотребнадзор назвал тулякам полезные свойства хурмы

Тульское управление Роспотребнадзора напомнило о полезных свойствах хурмы и предостерегло о возможных ограничениях при ее употреблении. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.

Плоды хурмы богаты витаминами A, C и E, бета-каротином, а также калием, магнием, кальцием и железом. Благодаря такому составу они способствуют нормализации работы сердечной мышцы, снижению артериального давления и обновлению клеток кожи.

Вместе с тем, хурма содержит большое количество природных сахаров, поэтому ее не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом. Также следует ограничить потребление плодов при заболеваниях поджелудочной железы и в первые месяцы грудного вскармливания.

Ранее мы сообщали, что врач назвала безопасную порцию салата «Оливье» за новогодним столом.