Ещё с давних времен люди открыли для себя амулеты, талисманы, обереги и прочие вещи, связанные с потусторонней силой. Ведь считалось, что «магические» предметы способны творить настоящие чудеса. Так почему же люди до сих пор веруют в обереги и связано ли это с какими-то расстройствами психики? В беседе с журналистом ТСН24 психолог Майя Андрияничева рассказала о всевозможных причинах и «скрытых» проблемах такого интереса к «магическим» вещам.

Почему люди верят в силу талисманов и амулетов?

По словам психолога, в современном мире число людей, верующих в магию талисманов и амулетов лишь возрастает, особенно в периоды кризисов, нестабильности, пандемий, когда у многих появляется повышенный страх и потребность в «простых» ответах. Так, эксперт выделяет основные причины веры в «магические» предметы:

• Потребность в контроле и защите.

• Страх перед неопределённостью.

• Культурные традиции и семейные установки.

• Стресс и уязвимость.

• Влияние соцсетей, инфо-шум, отсутствие критического мышления.

Эффект плацебо — как подтверждение силы воздействия талисманов на психологическое состояние человека

В психологии существует понятие – «эффект плацебо». Его суть в том, что благодаря самовнушению человек невольно начинает верить в то, что ранее отрицал. Таким образом, эта ложная или эзотерическая надежда помогает ему обрести спокойствие и уверенность в своих силах. Однако как наука может объяснить данное суждение?

По словам эксперта, эффект плацебо в этом контексте объясняется ожиданием положительного результата и основывается на исключительной вере человека в талисманы и амулеты.  

«Когда человек убеждён, что талисман приносит удачу, снижает тревожность или защищает, активируются психофизиологические механизмы, которые действительно могут улучшить его самочувствие или поведение. Это связано с работой системы ожидания мозга и может влиять даже на гормональный фон, уровень стресса, мотивацию. По сути, талисман становится якорем или символическим стимулом для активации уверенности и спокойствия», – объясняет психолог Майя Андрияничева.

По словам эксперта, это работает как условный рефлекс: человек ассоциирует ношение амулета с чувством защищённости, удачи или силы. При этом важно понимать, что это не сила амулета, а сила веры в него и связанных с ним убеждений.

Также специалист подчёркивает, что если подобные верования в эзотерику и могут косвенно оказывать положительное влияние на человека, не стоит отказываться от рационального подхода к здоровью: диагностики, медицины, психотерапии. 

«Эзотерика может быть вспомогательным ресурсом, но не заменой научно обоснованной помощи», – объясняет Майя Андрияничева.

Эзотерика – как бегство от реальности

Чрезмерное погружение в эту тематику может привести к не очень приятным последствиям. Так, по словам эксперта, многие люди, которые на постоянной основе используют талисманы и обращаются к эзотерике, склонны обрести нездоровую психологическую зависимость и искажённое восприятие действительности.

«Эзотерика может выступать как механизм психологической защиты способ справиться с тревогой, неопределённостью, чувством потери контроля. Это не всегда плохо, но важно осознавать, зачем человек обращается к таким практикам, и не теряет ли он при этом связь с реальностью», – резюмирует врач.

Кроме этого, могут возникнуть и другие проблемы:

• Изоляция от реальности: избегание решения реальных проблем.

• Финансовые потери: траты на шарлатанов, амулеты и ритуалы.

• Пренебрежение лечением: отказ от обращения к врачам в пользу «целителей».

• Конфликты с окружением, если навязываются эзотерические убеждения.

«В крайних случаях это может перерасти в сверхценные идеи или даже бредовые убеждения. Тогда уже речь идёт о психопатологии, – подчёркивает специалист.

По словам эксперта, вера в обереги и талисманы — часть культурных, личностных и других особенностей человека. Опять же, если не переходить границы.

«Подобные убеждения могут быть вполне здоровыми, если они не нарушают критическое мышление, не мешают повседневной жизни и не заменяют необходимую медицинскую помощь. Психическое расстройство диагностируется по строго определённым критериям и наличие иррациональных верований само по себе не является таким критерием», – объясняет психолог Майя Андрияничева.

Талисманная зависимость – болезнь или полезная привычка?

Своей историей с ТСН24 поделилась тулячка Светлана З., которая уже на протяжении многих лет занимается эзотерикой и верит в её магические свойства.

«Когда мне было 30 лет, мы с мужем решили переехать в другой дом. Нашли неплохой вариант, всё быстро оформили и сразу же переехали. Однако спустя некоторое время я стала замечать некоторые странности: вещи могли оказаться совсем не в том месте, где я их оставляла, ночью были слышны непонятные скрипы и жуткие визги людей. Мы с мужем сразу поняли, что что-то не так», – говорит Светлана.

Тогда Светлана ещё не верила ни в какие магические знаки Вселенной и решила обратиться к своей знакомой, которая и открыла для неё мир эзотерики.

«Подруга посоветовала освятить этот дом, а после поведала мне об эзотерике и её интересных свойствах и законах. Поначалу я считала, что это всё вымысел и не поверила ей. Однако, посоветовавшись с мужем, мы всё же решили воспользоваться её советами», – увлечённо рассказывает женщина.

После такого «очищения» от мистики, уверяет, и не осталось следов. 

«С тех пор я и интересуюсь данной наукой и считаю, что действительно в этом всём есть смысл и польза для меня и моей семьи. Так, уже на протяжении многих лет каждый год мы «очищаем» наш дом от всякого такого «мистического» мусора, регулярно делаем перестановку, чтобы давать возможность освободиться накопившейся отрицательной энергии. Но самое главное – всё это необходимо делать только в благоприятные дни!», — отмечает Светлана.

Каждый человек имеет право на любую веру и собственное мнение. Однако, как отмечает психолог, самое главное не вести пропаганду подобный убеждений. Что же делать, если вы стали жертвой подобных «эзотерических нравоучений»? Психолог даёт следующие рекомендации:

• Установить границы: спокойно, но чётко дать понять, что вы не разделяете этих взглядов.

• Не спорить агрессивно: это может только усилить убеждённость человека.

Использовать «Я-высказывания»: «Я уважаю твои взгляды, но не хочу обсуждать эзотерику».

• Информационная защита: фильтруйте контакты, блокируйте нежелательный контент.

• Если давление нарастает, можно обратиться к психологу за поддержкой в выстраивании личных границ.

Ранее Тульская служба новостей рассказывала о том, как правильно принести извинения – и нужно ли вообще это делать?