Тулякам назвали неожиданный продукт для борьбы с вирусами

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Римма Мойсенко в интервью радио Sputnik назвала неожиданный продукт для борьбы с сезонными инфекционными заболеваниями.

«Йод очень важен для идеальной работы щитовидной железы, которая отвечает за наше настроение, работоспособность, возможность получить правильный иммунный ответ», — пояснила врач.

По словам специалиста, на состояние иммунитета напрямую влияет количество йода в организме. Самым богатым источником этот микроэлемента является морская капуста. К тому же, добавила Мойсенко, цена на неё невысока, а в качестве гарнира она подойдет практически к любому мясному блюду.

«Если мы будем ее употреблять в небольшом количестве каждый день или в большем количестве, но через день, то это будет большой плюс для нашего иммунитета. Это сделает наш организм более устойчивым при сопротивлении недугам», — объяснила врач.

Напомним, за последние сутки коронавирусом в Тульской области заразились 119 человек. 

Фото: фотобанк Фотодженика / vikabest88